OUT OF THE BOX
Think | Act | Live
ΤΙ ΕΙΝΑΙ
Ένα πρωτότυπο μοντέλο ψυχολογικού μετασχηματισμού, βασισμένο στη Γνωσιακή Νευροψυχολογία και στην Επιστήμη της Αλλαγής. Δεν είναι τρόπος διαχείρισης. Δεν αναφέρεται σε τεχνικές. Είναι μια πραγματική διαδρομή αλλαγής, για ανθρώπους που θέλουν να ζουν αλλιώς.
ΤΟ “ΚΟΥΤΙ”
Κάθε άνθρωπος φέρει ένα σύστημα αόρατων περιορισμών που το αποτελούν νευρωνικά μοτίβα, γνωστικά σχήματα, συναισθηματική μνήμη και αφηγήσεις περί της ατομικής ταυτότητας. Αυτό ονομάζουμε “Box”. Δεν το επέλεξες. Το έμαθες. Και μπορείς να βγεις από αυτό.
Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ
THINK
- Παρατήρησε τον τρόπο που σκέφτεσαι.
- Αναγνώρισε το μοτίβο.
- Συνειδητοποίησε από πού προέρχεται.
ACT
- Μετασχημάτισε τον τρόπο που λειτουργείς.
- Ρύθμισε το Νευρικό σου Σύστημα.
- Κάνε το μικρό βήμα που αλλάζει τα πάντα.
LIVE
- Γράψε ξανά την ιστορία σου.
- Ζήσε μέσα από αξίες.
- Αποδέξου και κοίταξε στα μάτια το φόβο.
ΣΕ ΠΟΙΑ ΑΤΟΜΑ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ
Σε όσους και όσες
- Λειτουργούν καλά, αλλά νιώθουν ότι κάτι τους λείπει.
- Γνωρίζουν πολλά για τον εαυτό τους, αλλά νιώθουν να επαναλαμβάνονται.
- Θέλουν αλλαγή πραγματική και όχι επιδερμική.
“Δεν σε κρατάει πίσω η πραγματικότητα. Σε κρατάει ο τρόπος που ο εγκέφαλός σου έμαθε να την αντιλαμβάνεται.
Το Out of the Box είναι μια πρόσκληση να διευρύνεις το πλαίσιο μέσα στο οποίο ζεις.”
Αν κάτι από αυτά νιώθεις ότι σε αφορά, επικοινώνησε μαζί μας.